Les questions de toxicologie, de santé et d’environnement soulevées par le dossier des terrains synthétiques « doivent être appréhendées avec la plus grande rigueur scientifique et ces problématiques nécessitent, au regard de leur technicité, la mobilisation d’expertises qui dépassent très largement le périmètre de base de l’aménagement des infrastructures sportives », a affirmé vendredi soir le Service […]
Que vous soyez sportifs de haut niveau, coureurs du dimanche ou joueurs de foot au coin de votre rue, couchez-vous avant 22 h et coupez vos écrans 90 minutes avant de dormir. Vos performances n’en seront que meilleures… Le saviez-vous ? La lumière est très importante dans la sécrétion de mélatonine, l’hormone de l’endormissement. Autre chose : vous […]
Parmi les traditionnelles bonnes résolutions de début d’année trônent généralement celles d’arrêter de fumer et de se mettre au sport. Si ces décisions ne font pas encore partie de votre liste en 2019, dépêchez-vous de les ajouter ! L’Institut national du Cancer rappelle en effet qu’associées à une meilleure alimentation et moins d’alcool, elles réduiront notablement […]
